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在当今数字化时代，越来越多的企业和个人选择通过自助建站平台来创建自己的网站。而为了提高网站的搜索排名，很多人会不择手段地使用一些SEO（搜索引擎优化）技巧。其中，关键词堆砌和过度优化就是两种比较常见的做法。这样的行为却会对网站的收录产生负面影响。
所谓“关键词堆砌”，是指网页中某些特定词汇出现频率过高，超出了正常范围。这不仅让读者感到厌烦，也使得搜索引擎难以理解页面内容的真实意图。当搜索引擎检测到这种情况时，就会认为该网页存在作弊嫌疑，从而降低其权重甚至将其从索引库中移除。过度堆积关键词还会使页面加载速度变慢，影响用户体验。
除了关键词堆砌之外，“过度优化”也是导致网站收录不佳的一个重要原因。“过度优化”指的是超出合理限度地对网站结构、代码等进行调整以达到提升排名的目的。例如，在标题标签中加入过多无关紧要或重复性的信息；频繁更改URL地址；滥用内部链接等等。这些操作虽然短期内可能会带来一定效果，但从长远来看却容易引起搜索引擎反感，进而影响到整个站点的正常抓取与展示。
事实上，想要让网站获得良好收录并不需要依赖于上述那些投机取巧的方法。相反，我们应该把重点放在提高网站本身的内容质量和用户体验上。具体来说，可以做到以下几点：
在进行自助建站时一定要遵循搜索引擎的相关规则，避免采用关键词堆砌和过度优化等不良手段。只有这样，才能确保我们的网站能够顺利被搜索引擎收录，并且为用户提供优质的服务体验。
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